« Comme un sentiment d’urgence. » Cette phrase me trotte dans la tête depuis deux ou trois ans, sans que je sache exactement quand elle s’y est installée. Aujourd’hui, alors que mon projet My Daily Athlete Journey prend forme, elle devient ma boussole.
À 56 ans, je vis un paradoxe étrange : je me sens plus en forme, plus jeune et plus affûté qu’à mes 35 ans. Pourtant, la lucidité a remplacé l’insouciance. Je sais que ma fenêtre de tir pour encaisser de gros volumes et viser de hautes performances se resserre. Ma capacité à progresser physiquement est bien là, intacte, mais ma marge d’erreur, elle, a fondu. Je n’ai plus le luxe de gaspiller du temps en agissant comme une « tête brûlée ».
Le bruit de l’instantané vs la puissance du savoir
Dans un monde de l’instantané, où l’on consomme l’exploit en 15 secondes sur un écran, on a fini par banaliser l’effort. On regarde un ultra ou un marathon comme une distance banale, un simple divertissement, en oubliant le long processus nécessaire pour parvenir à ces exploits. On nous bombarde de bribes de savoir marketées pour plaire, pour nous rassurer, pour faire croire que le chemin est linéaire. En voulant tout, tout de suite, on finit par ne plus considérer l’effort… et on achète la chaussure qui promet 4 % de gain !
D’un autre côté, je suis très impressionné par ce que les nouvelles générations accomplissent. Par leur formation, leur esprit critique et leur savoir, ils ont repoussé des limites que nous ne connaissions pas. La réalité se situe sûrement entre les deux : elle est faite de gris, de doutes et de micro-ajustements, mais aussi de croyances et de naïveté. Une seule chose reste immuable selon moi : « peu importe le chemin, on doit respecter le temps de l’assimilation ».
Sortir de l’entêtement tout en conservant mon libre arbitre
Malgré cette prise de conscience, j’ai encore un défaut majeur : lorsqu’on me donne un conseil, mon premier réflexe est de le rejeter. Je préfère valider par mes propres erreurs, quitte à perdre des mois. C’est un trait de caractère qui m’a forgé, mais il me paraît aujourd’hui ridicule pour accomplir mon projet.
Je commence doucement à ouvrir mes horizons. Non pas en prenant tout au pied de la lettre, mais en acceptant que les autres puissent m’offrir des angles de vue qui me feront gagner un temps précieux. Je garde la liberté de rejeter ou de poursuivre selon ma propre analyse, car là aussi, tout est nuance. L’urgence me force désormais à changer.
J’ai la chance d’avoir un cadre professionnel qui m’expose à cette dualité. Dans mon travail, je vois ce même combat entre la vitesse et la substance. Je fais souvent le parallèle entre la gestion de projet et mon entraînement : il faut combiner des ressources diverses, technologiques et humaines, pour atteindre un objectif avec succès. Cette expérience me rappelle que pour durer, il faut savoir écouter tout en gardant sa vision.
L’urgence, ce n’est pas de paniquer face aux années qui passent. C’est de réaliser que pour accomplir quelque chose de grand, il faut arrêter de perdre du temps à ignorer les évidences. Je ne veux pas courir moins vite ; je veux courir plus intelligemment.
Entre peur et excitation
Au fond, ce sentiment d’urgence est un mélange étrange et puissant.
Il y a une part de peur, c’est indéniable. La peur de voir le corps dire « stop », la peur de la blessure, de l’échec ou celle que mon esprit n’ait pas eu le temps de tout apprendre. La peur d’avoir construit ce projet trop tard, ou de constater que j’ai ignoré les bons signaux par facilité. Cette peur ne doit pas être un frein. Elle doit être un signal d’alarme qui me rend plus agile, plus alerte, et plus rigoureux dans chaque étape.
D’un autre côté, il y a une excitation débordante. L’excitation de me sentir capable, ici et maintenant, de bâtir quelque chose de solide. L’excitation de décortiquer mes datas pour y trouver les signes de ma progression, de réussir quelque chose qui me tient à cœur et de vivre des moments uniques partagés avec ceux que j’aime. L’excitation d’apprendre avec mon coach et de construire des souvenirs qui me rendront plus accompli. Chaque séance réussie est une petite victoire.
Je ne cherche pas à plaire aux algorithmes, je cherche à comprendre comment un athlète peut encore repousser ses frontières avec intelligence. L’urgence est là, réelle. Elle me rappelle que chaque jour compte, non pas pour en faire plus, mais pour faire mieux.
💬 Et vous ?
Avez-vous déjà ressenti ce basculement où l’urgence ne devient plus un stress, mais un moteur ? Ce moment où l’on réalise que le temps est notre ressource la plus précieuse ?
Partagez-moi vos réflexions en commentaire, j’ai hâte de lire comment vous gérez ce rapport au temps dans vos propres défis.
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