« Chaque jour compte. »

Le 21k de Montréal n’était pas, pour moi, une quête de record personnel. Il représentait surtout un jalon pour valider le travail hivernal et lancer une saison qui, pour la première fois, sera 100 % Trail (calendrier 2026). Chaque dossard est une opportunité de mieux me connaître : il me permet de mesurer mon état…
À peine 2025 terminé, les yeux étaient déjà rivés sur 2026. Avec des dossards de plus en plus difficiles à obtenir, j’ai sécurisé mon calendrier très tôt. Le menu est clair : un premier trail dans deux mois (2 mai) avec une étape de vitesse sur un 21km mi-avril. Mais pour réussir ce passage du…
Il est temps de jeter un coup d’œil dans le rétroviseur pour tirer les enseignements de cette année 2025. Après une année 2024 que je qualifiais de « magique », j’ai voulu donner un coup de volant. L’idée ? Poser les bases de quelque chose de plus grand, de plus durable. Mon projet devait mûrir. Mes 4…
Note : Écrit en janvier 2025 J’ai démarré ce blog alors que je me reconstruisais. À l’époque, je focalisais tout mon temps, mon énergie et mon esprit sur une quête qui m’habitait depuis des années : RÉUSSIR un marathon et afficher un chrono « logique », cohérent avec mes performances sur route. En 2022, malgré…
Article écrit le 5 mars 2023 Février se termine, et j’ai envie de dire… enfin ! C’est comme si mon réservoir d’énergie, plein depuis l’automne, s’était soudainement vidé. Mais c’est une bonne chose, et je vous explique pourquoi je le vois ainsi. Bonne lecture ! L’obsession des données J’ai un gros défaut : je suis…
Recevez mes dernières mises à jour directement dans votre boîte courriel.