[ Brèves de runner • Réflexions • Tips • Coulisses ]
« Plus qu’un blog, cet espace est mon carnet de bord. Je partage ici mes notes de terrain, mes doutes et mes découvertes dans ma quête d’une meilleure version de moi-même. »
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Mon plan de match 2023
Participer au marathon de Philadelphie est une idée qui a germé en octobre 2022 alors que j’échangeais avec mon coach, Maxime. À ce stade, je pense qu’un peu de contextualisation serait la bienvenue. En octobre 2021, après une période de stagnation et une année et demie de Covid qui avait pas mal perturbé le quotidien,…
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Objectifs 2023
2022 n’a pas été l’année sportive que j’avais espérée. Je voulais clairement battre mon record sur marathon. D’ailleurs, j’avais mis en œuvre un plan différent de ce que j’avais fait dans mes préparations précédentes afin de maximiser mes chances d’y arriver.Malheureusement, le jour J, rien ne s’est passé comme prévu.Les mois qui ont suivi ont…