Semaine de reprise, je me sens totalement « désentraîné ». Je respecte le plan de retour de mon coach, mais j’aurais vraiment envie d’en faire un peu plus. Comme je suis un peu enrhumé, disons que ce n’est finalement pas si mal, mais je suis frustré quand même ! Mon sommeil est pourri depuis quelques jours, je ne sais pas si c’est le stress pro, le rhume ou ma frustration à vouloir courir plus. Dans un autre registre, initialement, je n’avais pas planifié d’autre course d’ici la fin de l’année, mais après réflexion, j’ai finalement décidé de refaire un 30 km fin octobre. L’idée est de le faire en mode « compétition » et non en mode trail découverte, histoire de me mettre dans le mal et de faire sortir un peu les tripes, du moins voir si j’en suis capable.