Semaine post compétition, j’ai fait mon max pour améliorer mon sommeil et accepter de ne pas repartir trop tôt, comme la météo était pas super cela a aidé, j’ai fais une bonne séance de Musculation de force et je pense que j’ai une bonne marge de progression en force, il va falloir le travailler, cela ne sera surement pas maintenant, même si je vais en faire un peu, mais je crois que l’hiver prochain, cela fera parti des priorités.