Mon Cœur et Mes Racines
Mon voyage a commencé en France, pour m’emmener vers la Martinique en 2001, puis à Montréal en 2011, où j’ai posé mes valises. Ma plus grande chance est d’être entouré d’une famille extraordinaire. Bien que mon éducation m’ait longtemps appris à masquer mes émotions (les percevant souvent comme un signe de faiblesse), je m’efforce de leur exprimer et leur montrer du mieux que je peux l’attachement profond et les sentiments sincères que j’ai pour eux.
Je suis le petit dernier d’une fratrie de six (quatre sœurs et deux frères) ; même si mes proches sont loin, et malgré quelques affinités différentes, le plaisir de prendre de leurs nouvelles demeure, et je serai toujours là pour eux.
Mon enfance, bien que matériellement aisée, a été marquée par une relation générationnellement décalée avec mes parents. J’ai grandi sans une connexion profonde, un chemin que je continue de déchiffrer aujourd’hui, d’autant plus que mon père est décédé et que ma mère est atteinte de la maladie d’Alzheimer. Ces expériences, tout comme mes épisodes de dépression (que je gère grâce au sport, à ma famille, et aux outils que je trouve), façonnent qui je suis.
Mon Laboratoire : Le Sport et la Santé
J’ai trouvé dans la course à pied, débutée en 2008, un exutoire et un moteur puissant. Après avoir pratiqué le judo dans ma jeunesse, j’ai structuré mes entraînements de course dès 2009. Mon premier marathon en juin 2009 a été une révélation ; cette distance me fascine toujours.
Plus récemment, j’ai découvert l’univers du trail et je m’attaque désormais à l’ultra-trail. Ces nouveaux challenges continuent d’être ma principale source de motivation et d’exploration.
Mon approche de l’entraînement est simple : mon corps est mon laboratoire. Je suis constamment en quête de nouvelles façons de faire, cherchant à comprendre, à ajuster, et à repousser mes limites pour devenir une meilleure version de moi-même. Je m’entraîne presque chaque jour, non seulement pour performer (le plus possible !), et c’est aussi un investissement sur ma santé et mon bien-être afin de profiter de la vie le plus longtemps possible.
Partager l’Invisible
Au-delà de ma passion pour la course, j’ai un métier stimulant et une passion pour l’écriture et la vidéo. J’aime capter ce qui m’entoure et partager mes émotions, mes hauts et mes bas.
Même si je suis de nature introvertie, j’ai décidé de transformer mes entraînements, mes projets et mes compétitions en un journal de bord. C’est ainsi qu’est né : My Daily Athlete Journey : le journal d’un Amat’élite.
Ce projet va au-delà du simple carnet sportif ; c’est le reflet de l’équilibre complexe que je dois constamment trouver en tant qu’athlète amateur : coordonner mon travail, ma vie de famille, les aléas du quotidien et mes trainings.
Je partage cette aventure ici, sur ce blog, mais également sur YouTube et Strava (ainsi qu’un peu sur Instagram). Ce journal est avant tout pour moi ; il me permet de me questionner, de réfléchir et, je l’espère, d’évoluer. Mon objectif principal est de rester actif… jusqu’au bout, et si ce partage peut en inspirer d’autres, c’est une belle victoire.
Je suis soutenu dans mes projets par mon coach et j’ai aussi le plaisir de coacher au club de course des Vikings à Montréal.
#mydailyathletejourney